抑郁症,又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。很多人错误地认为抑郁症无非是心态的改变，患者只是会感到抑郁而已。贵阳脑康医院精神科怎么样。

　　一、抑郁症患者往往心情会比较低落，其睡眠质量也受到严重影响，因为情绪经常下降，更刺激神经功能，导致植物神经系统紊乱，表现睡不着的多梦。抑郁症患者对家庭对社会也产生不良的影响。抑郁症患者抑郁症有轻度和严重性的，严重性的抑郁症可能三年五载都好不了。

　　二、抑郁症患者建议经常去户外，呼吸新鲜的空气，看看美丽的风景，会放松心情，缓解抑郁情绪。抑郁症患者产后抑郁症是可以通过饮食调节、精神安慰、自我暗示等方法治愈的。抑郁症患者有一些严重的会对以后的生活甚至自己本身产生质疑。

　　三、抑郁症患者变得越来越不爱自己，心理扭曲，厌恶自己，产生自我嫌弃。抑郁症患者适当的运动、饮食营养均衡。抑郁症患者轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。

　　四、抑郁症患者精神运动性迟滞或激越。严重的患者常伴有消极自杀的观念或行为。抑郁症患者让病人早日走出产后抑郁症的阴影。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：抑郁症患者要尽快调整自己，培养一些爱好，可以转移注意力。贵阳失眠抑郁中医院，当出现情绪抑郁，又不能自我判断是否患抑郁症时怎么办？简单也是正确的办法，就是去专科医院检查一下。