抑郁症可以分为不同的程度，轻度、中度、重度。预防抑郁症是非常重要的。贵阳中医脑康医院专家。

　　一、抑郁症患者如果情况严重且持续时间长的话还是去医院就诊。抑郁症患者读书，写毛笔字，练字，都是有益身心的活动，不要老呆在家里，一个人。自杀是重度抑郁症最严重的后果，且自杀死亡率很高，达15%。

　　二、抑郁症患者长期消沉的话，自己摄取的营养素就会减少，体重也会大幅下降，会得抑郁症，也会影响正常的生活。一旦抑郁问题严重了则会表现出焦躁不安，难以入眠甚至失眠、易惊醒，神经衰弱等问题。抑郁症患者经常处于疲惫和虚弱的状态，即使是最简单的步行也会感到疲倦，更不用说锻炼了。

　　三、患有抑郁症的人，很有可能会通过睡眠，一直赖在床上不起等方式来逃避现实生活中的消极情绪。抑郁症患者变得越来越不爱自己，心理扭曲，厌恶自己，产生自我嫌弃。抑郁症患者在严重的情况下，这可能导致高血压，从而导致心脏脑血管疾病。

　　四、抑郁症患者当抑郁的时候，情绪可能很难处理，精神焦虑或昏睡。抑郁症患者如果父母有抑郁症那么孩子大概率也会容易患抑郁症。抑郁症患者引起产后抑郁症的原因有很多。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：如果留意到这种心境低落的症状，就要警惕抑郁症的发生。贵阳的医院那些能冶抑郁症，当出现情绪抑郁，又不能自我判断是否患抑郁症时怎么办？简单也是正确的办法，就是去专科医院检查一下。