抑郁症可以影响患者的情绪和行为，影响患者的日常生活和工作。很多人错误地认为抑郁症无非是心态的改变，患者只是会感到抑郁而已。贵阳脑康中医院失眠科。

　　一、抑郁症患者随便唱歌，哼哼小曲，精神舒畅愉快，乐观，也能缓解抑郁。抑郁症患者患者会因自己患抑郁症而觉得羞耻，从而自卑、并害怕他人知晓自己患病的事实。抑郁症患者身体的不适还会波及到身体其它器官，例如会出现恶心、呕吐、心慌等症状。

　　二、有长时间的出现失眠表现，这些情况的发生都和抑郁症有关。有空的时候可以多看看书。读书可以让时间慢慢流动，让自己不安的心平静下来。抑郁症患者的意志活动会呈出现持久的抑制，例如生活中做什么事情都很被动。

　　三、抑郁症患者可能会出现多种症状，其中包括：情绪低落，注意力和记忆力减退，情绪不稳定，睡眠变化，食欲减退，能量减退，失去兴趣，自我意识和自信减退，焦虑担忧，社交活动减少，自我伤害行为，以及自杀想法。抑郁症患者自己的心理承受度不够，又或者是遭受其他的事容易产生抑郁症。抑郁症患者有严重失眠的症状，甚至彻夜难眠或者醒来后就睡不着了。

　　四、抑郁症患者由于焦虑会出现失眠症状，食欲不振，变得消瘦，会感到头痛，从而感到心情烦闷。抑郁症患者应及时疏导治疗。抑郁症患者有些抑郁的患者有着明显的焦虚以及运动性激越，甚至是会有幻觉以及妄想等精神病的症状。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：精神病的诊治是千万不能拖延的，久拖不治只会给自身带来更大的伤害。贵阳辅导抑郁心理的机构，当出现情绪抑郁，又不能自我判断是否患抑郁症时怎么办？简单也是正确的办法，就是去专科医院检查一下。