现在人们工作生活压力大，长时间压力得不到释放，很容易患上抑郁症。患有抑郁症的朋友也应该注意他们的日常生活方式、缓解和治疗。贵阳脑康医院怎样。

　　一、抑郁症的症状可以根据不同的个体而有所不同，但常见的症状是：情绪低落、焦虑不安、情绪波动、失去兴趣、睡眠障碍、食欲减退、注意力下降、思维混乱、精神疲惫、自杀倾向等。抑郁症病人可以坚持定期接受药物治疗和心理治疗，及时复查，严格遵守治疗规律，以加快抑郁症的痊愈时间。抑郁症患者适当的运动、饮食营养均衡。

　　二、抑郁症患者当面对重要的事情或者新鲜的事物，他们丧失了曾经透彻的分析力，经常丢三落四。抑郁症患者提前预防产后抑郁情绪的加深。如果你感到自己进来脾气异常火爆或者出现喋喋不休的情况，那些你以往都不在乎的琐事现在使你火冒三丈，这或许就是抑郁症在影响你的荷尔蒙波动。

　　三、抑郁症患者心情低落，不愿意与人接触，严重失眠、焦躁不安、忧虑过度。有长时间的出现失眠表现，这些情况的发生都和抑郁症有关。抑郁症患者抑郁症可防可治尽早干预提高疗效。

　　四、抑郁症患者精神痛苦加之心理痛苦，双重打击会使抑郁症状加重。抑郁症患者可能会出现多种症状，其中包括：情绪低落，注意力和记忆力减退，情绪不稳定，睡眠变化，食欲减退，能量减退，失去兴趣，自我意识和自信减退，焦虑担忧，社交活动减少，自我伤害行为，以及自杀想法。抑郁症患者患者会因自己患抑郁症而觉得羞耻，从而自卑、并害怕他人知晓自己患病的事实。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：如果发现自己有上述变化，要及时去医院检查。贵阳治疗抑郁，当出现情绪抑郁，又不能自我判断是否患抑郁症时怎么办？简单也是正确的办法，就是去专科医院检查一下。