近些年来抑郁症越来越高发，引起了人们的高度重视。患有抑郁症的朋友也应该注意他们的日常生活方式、缓解和治疗。贵阳脑康医院是正规医院吗。

　　一、生活方式改变治疗则是通过改变患者的生活方式来改善抑郁症的症状，比如加强锻炼、增加社交活动等。患者不仅抑郁，而且对任何事情都没有兴趣或快乐的感觉。抑郁症患者对很多事情失去兴趣，生活变得懒散不修边幅。

　　二、抑郁症患者身体懒散疲乏，头脑迟钝，反应变慢，缺乏自信心。抑郁症患者有些抑郁的患者有着明显的焦虚以及运动性激越，甚至是会有幻觉以及妄想等精神病的症状。患者意志活动呈显著持久的抑制。表现行为缓慢，生活被动、疏懒，不想做事，不愿和周围人接触交往。

　　三、自杀是重度抑郁症最严重的后果，且自杀死亡率很高，达15%。抑郁症患者平时多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。抑郁症患者常常会觉得很痛苦，往往是因为我们想要的太多，但是现实的残酷告诉我们:你得不到!

　　四、对于抑郁症患者典型表现症状是对周围的事物毫不关心，没有任何兴趣。抑郁症患者目前有80%的产后抑郁症患者未被发现并作出明确的诊断。抑郁症患者感到个人的一切都很糟糕，前途暗淡无光，一切毫无希望。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：如果你身边有抑郁症患者，一定要多和他们聊聊。贵阳抑郁症多少钱，当出现情绪抑郁，又不能自我判断是否患抑郁症时怎么办？简单也是正确的办法，就是去专科医院检查一下。