抑郁症可以分为不同的程度，轻度、中度、重度。如果没有及时针对抑郁症展开治疗，有可能在病情严重的时候从闷闷不乐到悲观厌世。贵阳中医脑康医院好吗。

　　一、值得注意的是，睡眠问题和抑郁症是一种恶性循环，抑郁症会引起睡眠问题。抑郁症患者消极悲观，自责，自责，语言减少，拒绝交流。有长时间的出现失眠表现，这些情况的发生都和抑郁症有关。

　　二、抑郁症患者只有找到抑郁症的病因才能对症下药。抑郁症患者精神涣散，不愿意进行社交活动。在抑郁症来临的时候常有的表现就是食欲减退，由于持续性的心境低落，患者的食欲会降低。

　　三、抑郁症患者自身的抗压能力也是相对比较低的，在平时遇到一些烦心事，就会变得异常烦躁。抑郁症患者在治疗的过程中一定要考虑环境的因素。抑郁症患者要从各方面来疏导患者的情绪。

　　四、抑郁症患者提高护理质量，加强宣传教育。抑郁症患者生活工作或其他重要方面造成严重影响，负罪感，无用感和无安全感。抑郁症患者心情低落，不愿意与人接触，严重失眠、焦躁不安、忧虑过度。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：面对抑郁症也不能忽视。首先要正确面对，以平常心接受。其次，要主动找家人朋友倾诉。抑郁症贵阳哪家医院治疗比较好点呢，有的人可能就会把短暂抑郁情绪当做抑郁症来对待，较好到医院检查才能有效的进行控制。