抑郁症轻则消极孤寂，重则会有轻生的念头。很多人错误地认为抑郁症无非是心态的改变，患者只是会感到抑郁而已。贵阳中医脑康医院脑瘫科。

　　一、抑郁症患者在平时不仅自信心相对较低，而且也是经常会喜欢将错误拦在在自己身上，认为都是自己做的不好，所以才连累了大家。抑郁症是一种常见的心理疾病，主要表现为情绪低落、精神抑郁、情绪低落、焦虑和对未来没有希望等。抑郁症患者父母关系不好、与朋友交流障碍，遇到困难没有地方发泄。

　　二、患者会有敏感的心理，一点点会导致抑郁，有时会因为一点小事而生气。抑郁症患者要相信一个事实，这个世界上没有人是完美的，每个人都有自己不为人知的深深的痛。抑郁症患者适当的运动、饮食营养均衡。

　　三、抑郁症患者精神涣散，不愿意进行社交活动。抑郁症患者给予一点点的帮助和关心，对抑郁者便是关心。抑郁症患者会不同程度的影响患者的工作和社交能力。

　　四、抑郁症患者少数抑郁状态严重者，可缄默不语，卧床不动，称抑郁性木僵状态。抑郁症患者在日常活动中兴趣缺乏和缺乏内驱力。抑郁症患者建议经常去户外，呼吸新鲜的空气，看看美丽的风景，会放松心情，缓解抑郁情绪。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：抑郁症不是不治之症，在大多数情况下，它是可以治好的。贵阳心理咨询抑郁，当出现情绪抑郁，又不能自我判断是否患抑郁症时怎么办？简单也是正确的办法，就是去专科医院检查一下。