有的人以为一时的抑郁情绪就是抑郁症，于是急急忙忙就医;而有的人却以为抑郁症离我们太远，低估了它的威力，从而发生了不可挽回的局面。患有抑郁症的朋友也应该注意他们的日常生活方式、缓解和治疗。贵阳中医脑康医院评价。

　　一、整个人总是处在低迷的状态，内心被负面情绪所围绕，这些可能是早期抑郁症的表现。抑郁症患者有一些严重的会对以后的生活甚至自己本身产生质疑。抑郁症患者挫折往往会产生严重的情绪反应，有严重的情绪反应。

　　二、抑郁症患者会进行自我贬低，若身边朋友或同事犯错了，会以为是自己问题。抑郁症患者性格大变，时而过于安静，时而狂躁焦虑，有时还会自己一个人哭泣流泪。抑郁症患者晚上辗转反侧，睡不着。第二天感觉无精打采，每天都很难受。

　　三、抑郁症患者在思维联想上的速度会变得缓慢，而且反应能力会变得迟钝起来。抑郁症患者严重抑郁发作的患者常会有消极自杀倾向。心理治疗也是常用的抑郁症治疗方法，主要是通过谈话和心理咨询来改善患者的情绪，改善抑郁症的症状。

　　四、抑郁症患者如果你身边有这种情况，不要用不一样的眼光去看待。患有重度抑郁症的患者会出现消极自杀的想法和行为。抑郁症患者加强对配偶家人的沟通可以很好的预防产后抑郁症的发生。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：抑郁症患者可以进行适当的运动，适当的运动可以让人精力充沛。贵阳检查抑郁症的医院好，如果您有精神心理疾病方面的疑问，可立即在线咨询我们的专家，免费预约挂号，可以省去排队的麻烦，优先为您就诊。