学会自我调节，但不要默默承受。必要时咨询医生，主动就医。抑郁症要及时检查治疗，不然会影响自己。贵阳中医脑康医院医生。

　　一、抑郁症患者消极悲观，自责，自责，语言减少，拒绝交流。抑郁症患者也可能会因为自暴自弃而长期失去兴趣，从而影响到日常生活，甚至导致社会孤立。抑郁症是由一些社会和心理应激源引起的，如亲友去世、离婚、失业或生活中的其他重要事件。

　　二、抑郁症患者脾气也会随之变坏，不由自主的发脾气，经常会心慌，焦灼。患有抑郁症的人，很有可能会通过睡眠，一直赖在床上不起等方式来逃避现实生活中的消极情绪。患者会有显著且持久的心境低落表现，总是抑郁、悲观，对生活没有任何的兴趣。

　　三、抑郁症也导致年轻女性不育不孕、子宫内膜异位症，还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关。抑郁症患者尽可能迫使自己动起来，多参加一些有益的社会活动。抑郁症患者向亲密的人表达自己的留恋情绪，无意中会透露出想自杀结束生命的念头。

　　四、抑郁症患者早醒往往是抑郁症病人的特征性症状之一。抑郁症患者在思维联想上的速度会变得缓慢，而且反应能力会变得迟钝起来。抑郁症患者变得越来越不爱自己，心理扭曲，厌恶自己，产生自我嫌弃。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：缓解他们压力的方法有很多，比如坚持体育锻炼，参加社团活动，购物等。这些都是常见的。贵阳检查抑郁症费用是多少，如果自己调整不好就及时去心理医院看医生，他们会给你正确的指导和治疗，早治疗早康复。