从根本上说，抑郁症还是意识的问题。我们的大部分意识都被习惯性认知锁定了。我们可以有很多自我调节的方法，也可以去专业的医疗机构咨询。面对抑郁症我们该怎么办?贵阳脑康中医医院。

　　一、抑郁症患者轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。抑郁症患者平均每13个人里，就有一个抑郁症患者，对抑郁症患者，多一份理解，就会减少一分他们的痛苦。抑郁症患者还有有单相抑郁症，也称体重抑郁症和临床抑郁症。

　　二、抑郁不仅可以发生在成年人身上，也可以发生在儿童身上。抑郁症患者抑郁症患者的主要特征是心情低落，伴有兴趣缺乏。抑郁症患者现在生活节奏快且压力大很容易就患上抑郁症。

　　三、抑郁症患者幸福感的丧失是抑郁症患者典型的核心症状。抑郁症患者有遗传病家族史的人更容易患抑郁症，遗传是导致抑郁症的一个因素。抑郁症患者会出现恶心，食欲不佳等肠道问题，还会反反复复。

　　四、抑郁症患者持久的情绪不良，觉得活着不如死了好。抑郁症患者引起产后抑郁症的原因有很多。患者对生活很绝望，感觉活着没有多大的意义。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：如果留意到这种心境低落的症状，就要警惕抑郁症的发生。贵阳失眠抑郁诊疗中心，如果您有精神心理疾病方面的疑问，可立即在线咨询我们的专家，免费预约挂号，可以省去排队的麻烦，优先为您就诊。